パーソナルトレーニングでダイエット変われるチャンスにワクワクしています！【明石市50代女性】

運動せずにいたため、中年太りになり去年3月からトレーニングを始めたのですが、数字的に結果は出ていません。
自分に合うトレーニングってないのかな？と思い、調べたら明石市でパーソナルトレーニングを女性トレーナーから
受けれることを調べ、improveに問い合わせました。

最初は、メールで相談。好きな服を着たい！いろんな事を相談しました。
話しているうちに、パーソナルトレーニングを早くしたくなりました。やる事を決めました！
『今までより、きついんだろうな』ドキドキしましたが、変われるチャンスにワクワクもしています。
まずは、週1回。他の曜日は、今まで通りサーキットに通う。

一緒にトレーニングをして、トレーナーからは『3ヶ月ほどで結果出そうです』
そんなサラッと言われて、舞い上がりそうですが、ついていきたい！と思いました！


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