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ダイエット

あなたの願い、improveが叶えます。

皆さん、コンニチハ!
体型に悩んでいる方々は、この世の中にはたくさんいます。
その9割が女性で、自信がありません。勇気がありません。
といって、やりたいけれど何もできていないのが現状だと思います。

1番大切なのは、自信と勇気。

improveでは、自信に満ちあふれ
心も身体も丈夫に作れるお手伝いをさせていただいてます。

そんな自信に満ちあふれたオーラは
多くの人を惹きつけます。

では、どうしたらその自信が手に入るのでしょうか?

その方法は、improveにあります。
世の中にはたくさんのジムがあります。
たくさんのトレーナーもいます。

ただ、ジムに通い続けているだけでは、満足できていない方が多いような気がします。

せっかく、ジムに通っているのだから、あなたの願いを叶えたい。
自分が自分を更に輝き更に好きになる。
そんな願いを、improveが自信と勇気を与えることをお約束します。

トレーニング✖︎ケア✖︎食事
一歩踏み出す勇気で、変化し願いや理想が手に入る方々が増えていきますように。

過去人気記事⬇️
ダイエットを始める時に、まず、する事。

目次

improveののこだわり

当ジムは、ヒヤリング、カウンセリングを必ず最初に行います。
フィッターは、女性トレーナーが行います。

女性ならではの細やかな、観点、女性目線で傾聴できます。
女性にしか分からない悩み、相談もしやすくなっております。
本当に思っている理想のご自身の願いをお聞かせください。

また、カメラ撮影もします。
毎月月初に計測し、変化を自分自身の目で見る。
もちろん、非公開です。
公開しても大丈夫であれば、顔出しなしで撮影。
これが、自信につながる秘訣です。

価格のこだわり

パーソナルトレーニングといえば、一般価格は1時間15,000〜25000円。
それを週1回1ヶ月行うと、月額60000〜100000円。
最短3か月300,000円。
価格だけをみていると、富裕層しかできないと諦めている方はたくさんいます。

improveは富裕層だけに来ていただきたいわけではありません。

もっと自分に自信が欲しい。
もっと人生を変えたい。
ワンランクアップしたステージに行きたい。
人前に出れる自分。
どう思われているか気にせずにいたい。
学生さん、主婦、OL、サラリーマン、経営者、70代の方まで利用しています。

ご自身の悩みや理想としている事をこのimproveが
自信に満ち溢れ、たくさんの方に影響を与えられるような自分になっていくための
心と身体を鍛えるパーソナルトレーニングを全力で応援しています。

トレーニング期間は、それぞれ違いますが、納得のいく自分になるまでの
道のりを一緒に目指します。

そんなimproveパーソナルトレーニングの価格は
1時間8000円。
月契約であれば 1ヶ月29000円/週1  61000/週2
ジム利用費 3000/月別途

安価すぎて、疑われる事もありますが、低価格だからといって
質は下げません。
ご自身の基礎体力やマインドを確認しながら、必ず願いを叶えるまで、徹底的にお付き合いを
させていただきます。

トレーニング後のケア

トレーニング後には、必ず筋膜リリース、可動域が狭くならないように
身体のケアをさせていただきます。
そして、必要な栄養素、食事内容の提案などを行います。

ただひたすら、厳しいトレーニングを行うわけではありません。
健康的に美しく、より一層自分の事を自分で認められ好きになる
もっと自分を好きになれるような所まで変えていきます。

そうすると、タイムラグはあるものの人生まで変わっていきます。
私も、2年〜3年で変わりました。
トレーニングだけではないところのケアまで行っています。

会員特典

improveでは、交流会を兼ねて
夏は、海でSUP,SUPヨガ、ビーチヨガ、オフ会などをし
さまざまな方と交流を持つ場所を提供しています。
様々な方が集まるコミュニティです。

もちろん、一般の方も参加されていますが
オフ会やダイエット講座(今はZOOM)会員の方限定で無料参加できます。
ぜひ、お楽しみ下さい。


  代表 sachi
  📞 090-6470-5584
  ✉️ vest-pride.s.t@i.softbank.jp
  📷 Network all_fitness
  🏠兵庫県神戸市西区大沢1丁目5−2  瀧倉 幸子 

日々の、皆様の活躍を応援致します。
お問合せ、相談は24時間いつでも上記、もしくは公式LINE、Instagram DMより
お送りください。

お待ちしております!
improve代表 sachiでした🙌
では、またジムでお会いしましょう!
次回の投稿はタンパク質の重要性。

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